拒绝肤色焦虑。

前几天去看了《芭比》，颇有感触，纯纯女性视角的故事太稀缺了，完全跳脱了男频固有套路，不愧是女导演+女编剧+大女主的搭配，用戏谑的表达戳破了这个世界对女性的“高要求”！

为何这么多女生有共鸣？因为这种“高要求”并不只存在于大荧幕上，而是像空气一样充斥着我们的生活。

何穗 ▐

随便打开一个社交平台，就能跳出来：

“某某明星白到发光！如何逆袭冷白皮！几步全身快速美白！让你悄悄变白，惊艳所有人！”

？？？

虽说都已经2023了，可是这对白的执迷怎么还这么多？

Amber在采访中提到出道初期被公司要求美白▐

难怪周围很多女生朋友，都有点肤色焦虑了。在当下以白为追求的主流审美中，对于天生黄黑皮、橄榄皮的女生真的不太友好，如果一味的去迎合主流审美、追求过度美白，很可能费钱、费力且并不能得偿所愿。

人类的肤色大致分白、黄、棕、红、黑几种，这主要是由于人种的地理环境和皮肤所含色素数量分布不同所致。比如在紫外线强烈的热带，皮肤就会越黑，反之日照严重不足的寒带，皮肤就越白。

INS@victoriassecret ▐

咱们亚洲处于中纬度地区，接受日照强度正好介于热带跟寒带之间，由遗传决定的皮肤中黑色素含量比黑人少、比白人多，所以皮肤呈现黄色。亚洲是黄色人种，当然黄皮也有深浅，又分为黄皮、黄黑皮、黄白皮等，在细分下去还有黄一白、黄二白、橄榄皮等等。

作为一个在美妆业工作十多年的人，我可以很负责的告诉你，每个人的美白极限早就被遗传基因决定了！

INS@fentybeauty▐

想知道自己能白到什么程度，看一下大腿内侧的肤色（或上臂内侧），那就是你美白的极限了，无论你用了什么高科技猛药……这些美白方式都不会超过你的基因极限！每个人的美白潜力不一样，乱来只会作坏皮肤，甚至导致局部白斑的产生。

生活中常遇到这样的问题：“粉底同色号为什么她看上去更白？” 其实肤色相同、年纪相仿的两个人，皮肤的健康状况不同，所呈现出的肤色也会截然不同。肤色是否均匀、皮肤的水润度、光泽感、细腻度、紧致度等等，这些细节都会影响你的视觉肤色。

弹性

主要跟皮下脂肪厚度、真皮胶原蛋白及弹力纤维数量和质量有关，健康的皮肤视觉上饱满紧实嘭弹，就像一只充满气的气球VS泄了气的气球，体会下！特别是胶原蛋白25岁后进入流失高峰期，40岁时只有18岁一半的量。

维持皮肤弹性的方法就是尽量减少流失+努力补充，比如做好防晒减少光老化、做好健康饮食和作息减少身体的糖化、氧化反应，都能有效的减少胶原非必要流失，配合一些针对刺激胶原新生、修护弹力纤维的保养品，A醇、玻色因、胜肽都是不错的主流抗老成分。

均匀

不论肤色深浅，匀称的肤色都会显得面部更平整流畅。就像在化妆时，将脸上的泛红、暗沉、明显的斑点遮掉后，整张脸都白净了很多。

造成肤色不均的原因有局部斑点色沉、屏障受损产生的敏感、抗氧化不足导致的暗黄等，在护肤跟化妆上，尽量让肤色更均匀，比如护肤品中常添加的VC、烟酰胺、光甘草定、377等都是不错的美白成分。

光泽

当表皮含水量维持在10%-20％，且皮脂膜功能正常时，皮肤才有那种容光焕发Glowing的感觉，透出来的光泽感。

经常敷完面膜觉得皮肤好像变白了有没有？那是因为角质细胞吸满了水分，光线在脸上的反射度更高造成的，这个白只是暂时性的，如果没有做好后续的保湿、锁水护理，一会就打回原形了。所以在洁面之后一定要做好基础保湿，特别是夜间护理，可挑选含有透明质酸、多元醇类、神经酰胺、藻类糖等成分的护肤品。

纹理

皮肤表面纹理越细越浅，皮肤看着越光滑亮白，这跟角质层代谢、毛孔的大小都有关系。干燥粗糙、黑头白头……这些都会加重皮肤表面的凹凸感，纹理一多就破坏了皮肤的平整度。

定期适度的去角质护理，比如一些有轻度角质剥脱效果的复合酸类、角蛋白酶等成分，能加速皮肤表面的老废角质、堵塞的皮脂快点代谢，去掉那层又暗又糙的磨砂滤镜，视觉上皮肤就会变得又白又亮，其实那才是健康皮肤该有的美。如果是干敏皮就不要随便去角质，先把皮肤屏障养好。

不管你是黄白皮还是黄黑皮，健康的皮肤状态才会让你Glowing发光（在你原本肤色的基础上）！抛开肤色焦虑，白一点、黄一点OR黑一点，皆美！每种肤色都有自己的风格，各擅其美、不分伯仲。

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